Az igazság pillanata. Amikor levesszük a hétköznapi álarcot és tükörbe nézünk. Év végi lelki rituálé. Sokan sokféleképp végzünk számvetést. Van, aki átgondolja, mire büszke, mit ért el az év során, miben fejlődött. Valakinél a hódítás sikere lehet a mérce vagy az élvezetek hajszolása. Másnál a különféle elvárások túlszárnyalása. Vagy a spontán cselekedetek: emberi helytállás, barátiContinue reading “Lelki számvetés”
Category Archives: rituálé
Adventi kalendárium
Az ünnepek lehetőséget adnak a megszokottból való kilépésre, ezáltal válnak különlegessé, személyes rituáléinknak köszönhetően egyedivé. Így erősítik családi identitásunkat. Az advent lényege a várakozás, a közös együttlét, a készülődéssel járó öröm átélése. Egy gyermek számára határtalan izgalom a karácsony előtti időszak. És mivel nem a késleltetés mestere, ehhez az izgalomhoz frusztráció is társulhat, főként kisgyermekként.Continue reading “Adventi kalendárium”
Egy csipetnyi boldogság
Van, akinek kényszer, van, akinek élvezet. Mi több, meditáció. Tökéletes julienre vágni a zöldséget, temperálni, staubolni. Ilyenkor a hosszú nap utáni főzés azt jelenti, hogy elengedjük a stresszt, gondtalanok vagyunk. A konyhában állni a nap zen pillanata, az ismétlődő feladatok a meditáció elemei. Amikor az ’itt és most’-ra fókuszálunk, nem bosszankodunk a múlton, nem rágódunkContinue reading “Egy csipetnyi boldogság”
Rituálék
A reggeli napindító csésze kávé, miközben a konyha ablakán kívüli világot figyeled. A gyerekek útra indítása után a hírek átnézése. A családi vacsorák vagy a heti találkozások a barátokkal. A közösen eltöltött minőségi idő.A rituálé csak ránk jellemző. Olyan egyedi működésmód, mely saját hagyományainkat tükrözi. Némelyeket magunkkal hozzuk gyermekkorunkból és sokszor észre sem vesszük, mennyireContinue reading “Rituálék”
Mezei Noémi 